Buah Cermai Yang Jarang Di Ketahui Khasiatnya

Buah cermai atau Otaheite gooseberry mempunyai kandungan nutrisi yang banyak dan baik untuk kesehatan tubuh. Buah Cermai juga mempunyai kandungan lain seperti vitamin , seng dan besi yang bisa membantu mencegah dari berbagai penyakit. Berikut ini kami akan mebahas beberapa khasiat cermai untuk kesehatan tubuh :

  • Antioksidan

Buah cermai mempunyai kandungan antioksidan seperti vitamin C, tanin dan polifenol. Antioksidan berfungsi untuk melawan radikal bebas dan melindungi sel tubuh yang baik dan sehat.

  • Menjaga Kadar Kolesterol Darah

Buah cermai dapat mempertahankan kadar kolesterol darah dengan menghambat kolesterol jahat (oksidasi LDL). Buah cermai juga membantu mencegah penumpukan plak di arteri (aterosklerosis ) karena buah cermai mempunyai kandungan antioksidan yang kuat, sehingga bisa melindungi dari penyakit jantung.

  • Diabetes

Buah Cermai mempunyai kandungan polifenol yang tinggi dan mampu melindungi tubuh dari gula darah yang tinggi dan mencegah resistensi urine pada tubuh. Selain itu,buah cermai juga bisa membantu dalam menyerap insulin yang dapat memicu penurunan gula darah bagi para penderita diabetes.

  • Anti Kanker

Seperti yang di ketahui bahwa buah cermai ini mempunyai kandungan sifat antioksidan yang dapat membantu melawan efek berbahaya dari bahan kimia yang biasanya bersifat karsinogenik. Buah cermai juga bisa membantu penghambatan pertumbuhan sel kanker dan mengurangi efek berbahaya radiasi dan kemoterapi yang di jalani oleh penderita kanker tanpa harus mengurangi efeknya dalam pengobatan anti-kanker.

  • Kesehatan Seksual

Konsumsi jus cermai sehari sekali secar rutin dapat membantu tingkatkan kesehatan untuk kesuburan seksual pria. Buah cermai ini juga bisa meningkatkan kemampuan sperma pria untuk berenang (motilitas), kualitas pada sperma, dan produksi sperma pria khususnya yang menderita Oligospermia atau suatu kondisi di mana beberapa pria memiliki jumlah sperma yang rendah.

  • Melindungi Hati

Buah cermai mampu melindungi hati dari kerusakan oksidatif yang di sebabkan alkohol dan bahan kimia lainnya.

Itulah beberapa khasiat yang bisa anda dapatkan dengan buah cermai ini. Pastinya buah ini sangat jarang ada dan jarang di konsumsi oleh masyarakat indonesia padahal setelah mengetahui khasiatnya ternyata banyak dan berguna untuk kesehatan tubuh.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *