MANFAAT MUSIK

Musik merupkan sebuah seni yang bisa di gunakan untuk bersenang senang namun bukan hanya itu sjaa manfaat dari musik ternyata musik terdpat bebrapa manfaat yang baik unutk kesehatan.
Musik dapa tmemberikan efek positif pada tubuh kita baik manfaat dari fisik maupun juga mental dan di lansir pleh berbabgai penitli bahwa musik dpat memberikan manfaat yang sangat baik untuk kesehatan seperti

1.DAPAT MENURUNKAN STRES
ketika kita mendengarkan musikĀ  kita dapat meredakan pskikologis seseorang menjadi lebih baik dan bedarsarakan dari berbagai penelitian jika kita mendengarkan musik dapat menurunkan stress dan juga membaut kita menjadi lebih semangat unutk menjalain aktivitas.

2.MELINGUNGI PENDENGANRAN
selama ini mendengarkan musik dnegan nada yang keras dapat membaunt telinga kita menjadi rusak namun ada beberapa peneliti yang mneybutkan bahwa orang yang sering mendengarkan musik dapat membaut pendengaran kita menajdi lebih baik namun tentu saja jangan mengunkan nada suara yang tinggi terutama mengunkan hadset.

3.BAIK UNTUK KESEHATAN JANTUNG
beberapa penilitian dari america menyebutkan bawah dengan mendengarkan musik depat membaut aliran darah kita menjadi lancar dan karna aliran darah yang lancar dapat membuat kita lebih menjaga jantung namun jika kita mendergarkan lagu dengan irama yang sedih kita dapat menurunkan alairan darah sebanyak delapan persen dan banyak peniltian yang mnnyebutkan bahwa lebih baik kita mendengarkan lagu dnegan nada yang tinggi.