Prediksi Togel MACAU 01 MARET 2020

Top 4D : 3867*3876*3687*3678*3786*3768*8367*8376*8637*8673*8736*8763*6387*6378*6837*6873*6738*6783*7386*7368*7836*7863*7638*7683*

Top 3D : 386*387*368*367*378*376*836*837*863*867*873*876*638*637*683*687*673*678*738*736*783*786*763*768*

Top 2D : 38*36*37*83*86*87*63*68*67*73*78*76*

Colok Bebas : 6
Colok Macau : 38

Colok Jitu : 3867

Shio : Kuda

Prediksi Togel JAPAN 01 MARET 2020

Top 4D : 6324*6342*6234*6243*6432*6423*3624*3642*3264*3246*3462*3426*2634*2643*2364*2346*2463*2436*4632*4623*4362*4326*4263*4236*

Top 3D : 632*634*623*624*643*642*362*364*326*324*346*342*263*264*236*234*246*243*463*462*436*432*426*423*

Top 2D : 63*62*64*36*32*34*26*23*24*46*43*42*

Colok Bebas : 2
Colok Macau : 63

Colok Jitu : 6324

Shio : Kerbau

Prediksi Togel HONGKONG 01 MARET 2020

Top 4D : 2798*2789*2978*2987*2879*2897*7298*7289*7928*7982*7829*7892*9278*9287*9728*9782*9827*9872*8279*8297*8729*8792*8927*8972*

Top 3D : 279*278*297*298*287*289*729*728*792*798*782*789*927*928*972*978*982*987*827*829*872*879*892*897*

Top 2D : 27*29*28*72*79*78*92*97*98*82*87*89*

Colok Bebas : 9
Colok Macau : 27

Colok Jitu : 2798

Shio : Babi

Prediksi Togel SEOUL 29 FEBRUARI 2020

Top 4D : 9157*9175*9517*9571*9715*9751*1957*1975*1597*1579*1795*1759*5917*5971*5197*5179*5791*5719*7915*7951*7195*7159*7591*7519*

Top 3D : 915*917*951*957*971*975*195*197*159*157*179*175*591*597*519*517*579*571*791*795*719*715*759*751*

Top 2D : 91*95*97*19*15*17*59*51*57*79*71*75*

Colok Bebas : 7*
Colok Macau : 97*

Colok Jitu : 9157*

Shio : Naga

Prediksi Togel MACAU 29 FEBRUARI 2020

Top 4D : 3142*3124*3412*3421*3214*3241*1342*1324*1432*1423*1234*1243*4312*4321*4132*4123*4231*4213*2314*2341*2134*2143*2431*2413*

Top 3D : 314*312*341*342*321*324*134*132*143*142*123*124*431*432*413*412*423*421*231*234*213*214*243*241*

Top 2D : 31*34*32*13*14*12*43*41*42*23*21*24*

Colok Bebas : 2*
Colok Macau : 21*

Colok Jitu : 3142*

Shio : Kambing

Prediksi Togel JAPAN 29 FEBRUARI 2020

Top 4D : 4279*4297*4729*4792*4927*4972*2479*2497*2749*2794*2947*2974*7429*7492*7249*7294*7942*7924*9427*9472*9247*9274*9742*9724*

Top 3D : 427*429*472*479*492*497*247*249*274*279*294*297*742*749*724*729*794*792*942*947*924*927*974*972*

Top 2D : 42*47*49*24*27*29*74*72*79*94*92*97*

Colok Bebas : 7*
Colok Macau : 27*

Colok Jitu : 4279*

Shio :

Prediksi Togel SINGAPURA 29 FEBRUARI 2020

Top 4D : 4376*4367*4736*4763*4637*4673*3476*3467*3746*3764*3647*3674*7436*7463*7346*7364*7643*7634*6437*6473*6347*6374*6743*6734*

Top 3D : 437*436*473*476*463*467*347*346*374*376*364*367*743*746*734*736*764*763*643*647*634*637*674*673*

Top 2D : 43*47*46*34*37*36*74*73*76*64*63*67*

Colok Bebas : 3*
Colok Macau :64*

Colok Jitu : 4376*

Shio : Ayam

Manfaat Kedelai Hitam Untuk Kesehatan

Kedelai hitam sebenarnya merupakan kacang kedelai dengan bentuk warna yang lebih gelap sehingga kandungan nutrisi serta manfaatnya pun tidak jauh berbeda dengan kacang kedelai lainnya.

Berikut beberapa manfaat kedelai hitam untuk kesehatan, antara lain

• Membantu Mencegah Kanker

Kandungan seperti antosianin dan juga saponin selain antioksidan pada kedelai hitam sangat baik untuk kesehatan yang tidak banyak diketahui. Hal tersebut karena Antosianin dipercaya dapat membantu dalam mencegah perkembangan tumor yang terjadi pada usus, perut, ovarium, rahim dan juga prostat. Sementara, untuk Saponin dapat menghambat sel kanker untuk masuk ke bagian aliran darah sehingga nantinya tidak menyebar ke organ tubuh yang lain.

• Membantu Memelihara Kesehatan Tulang

Salah satu khasiat kedelai hitam yakni membantu memberikan magnesium, zat besi, zinc, fosfor dan juga kalsium yang dibutuhkan dalam menjaga kesehatan tulang. Kalsium tersebut nantinya dapat menjaga struktur tulang agar tetap kokoh.

Sementara yang lain seperti zinc serta zat besi dibutuhkan untuk membantu dalam menjaga kelenturan dan kekuatan tulang serta sendi. Dengan mengonsumsi kedelai hitam bisa menjadi pilihan yang tepat dalam mencukupi kebutuhan mineral penting dalam tubuh.

• Menurunkan Risiko Penyakit Jantung dan Stroke

Kandungan serat yang cukup tinggi pada kedelai hitam dapat menjaga kesehatan jantung dengan cara menurunkan kadar LDL. LDL ( low-density lipoprotein ) merupakan kolesterol jahat yang bisa memicu timbulnya plak penyumbat pembuluh darah.

Selain itu, kedelai hitam juga memiliki sejumlah kandungan antioksidan yang dapat melindungi pembuluh darah dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Untuk itu, ketika bagian pembuluh darah sehat maka plak tersebut juga akan sulit terbentuk. Saat aliran darah semakin lancar, ini tentunya risiko timbulnya penyakit jantung juga akan ikut menurun.

• Sangat Baik Untuk Penderita Diabetes

Konsumsi kedelai hitam tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan jantung, namun juga sangat baik bagi penderita diabetes. Pada penelitian yang dilakukan terhadap penderita diabetes tipe 2, konsumsi kedelai hitam dapat membantu menstabilkan kadar lemak, gula dan juga insulin dalam darah.

Kandungan serat pada kedelai hitam juga bisa membantu mencegah timbulnya obesitas yang mana termasuk kedalam faktor risiko penyakit diabetes. Serat sendiri bekerja dengan cara mencegah produksi serta pembesaran sel – sel lemak, terutama pada bagian perut serta lapisan bawah kulit.

Prediksi Togel MACAU 28 FEBRUARI 2020

Top 4D : 6215*6251*6125*6152*6521*6512*2615*2651*2165*2156*2561*2516*1625*1652*1265*1256*1562*1526*5621*5612*5261*5216*5162*5126*

Top 3D : 621*625*612*615*652*651*261*265*216*215*256*251*162*165*126*125*156*152*562*561*526*521*516*512*

Top 2D : 62*61*65*26*21*25*16*12*15*56*52*51*

Colok Bebas : 1*
Colok Macau : 65*

Colok Jitu : 6215*

Shio :Anjing

Prediksi Togel MACAU 27 FEBRUARI 2020

Top 4D : 5186*5168*5816*5861*5618*5681*1586*1568*1856*1865*1658*1685*8516*8561*8156*8165*8651*8615*6518*6581*6158*6185*6851*6815*

Top 3D : 518*516*581*586*561*568*158*156*185*186*165*168*851*856*815*816*865*861*651*658*615*618*685*681*

Top 2D : 51*58*56*15*18*16*85*81*86*65*61*68*

Colok Bebas : 5*
Colok Macau : 18*

Colok Jitu : 5186*

Shio :Babi

Prediksi Togel JAPAN 27 FEBRUARI 2020

Top 4D : 9506*9560*9056*9065*9650*9605*5906*5960*5096*5069*5690*5609*0956*0965*0596*0569*0695*0659*6950*6905*6590*6509*6095*6059*

Top 3D : 950*956*905*906*965*960*590*596*509*506*569*560*095*096*059*056*069*065*695*690*659*650*609*605*

Top 2D : 95*90*96*59*50*56*09*05*06*69*65*60*

Colok Bebas : 6*
Colok Macau : 90*

Colok Jitu : 9506*

Shio :Kambing

Prediksi Togel HONGKONG 27 FEBRUARI 2020

Top 4D : 3164*3146*3614*3641*3416*3461*1364*1346*1634*1643*1436*1463*6314*6341*6134*6143*6431*6413*4316*4361*4136*4163*4631*4613*

Top 3D : 316*314*361*364*341*346*136*134*163*164*143*146*631*634*613*614*643*641*431*436*413*416*463*461*

Top 2D : 31*36*34*13*16*14*63*61*64*43*41*46*

Colok Bebas : 4*
Colok Macau : 14*

Colok Jitu : 3164*

Shio :Ayam

Prediksi Togel MACAU 26 FEBRUARI 2020

Top 4D : 7346*7364*7436*7463*7634*7643*3746*3764*3476*3467*3674*3647*4736*4763*4376*4367*4673*4637*6734*6743*6374*6347*6473*6437*

Top 3D : 734*736*743*746*763*764*374*376*347*346*367*364*473*476*437*436*467*463*673*674*637*634*647*643*

Top 2D : 73*74*76*37*34*36*47*43*46*67*63*64*

Colok Bebas : 4*
Colok Macau : 76*

Colok Jitu : 7346*

Shio : Kelinci

Prediksi Togel JAPAN 26 FEBRUARI 2020

Top 4D : 5982*5928*5892*5829*5298*5289*9582*9528*9852*9825*9258*9285*8592*8529*8952*8925*8259*8295*2598*2589*2958*2985*2859*2895*

Top 3D : 598*592*589*582*529*528*958*952*985*982*925*928*859*852*895*892*825*829*259*258*295*298*285*289*

Top 2D : 59*58*52*95*98*92*85*89*82*25*29*28*

Colok Bebas : 5*
Colok Macau : 92*

Colok Jitu : 5982*

Shio : Kelinci

Prediksi Togel HONGKONG 26 FEBRUARI 2020

Top 4D : 8057*8075*8507*8570*8705*8750*0857*0875*0587*0578*0785*0758*5807*5870*5087*5078*5780*5708*7805*7850*7085*7058*7580*7508*

Top 3D : 805*807*850*857*870*875*085*087*058*057*078*075*580*587*508*507*578*570*780*785*708*705*758*750*

Top 2D : 80*85*87*08*05*07*58*50*57*78*70*75*

Colok Bebas : 7*
Colok Macau : 50*

Colok Jitu : 8057*

Shio : Naga

Prediksi Togel JAPAN 25 FEBRUARI 2020

Top 4D : 9856*9865*9586*9568*9685*9658*8956*8965*8596*8569*8695*8659*5986*5968*5896*5869*5698*5689*6985*6958*6895*6859*6598*6589*

Top 3D : 985*986*958*956*968*965*895*896*859*856*869*865*598*596*589*586*569*568*698*695*689*685*659*658*

Top 2D :98*95*96*89*85*86*59*58*56*69*68*65*

Colok Bebas : 5*
Colok Macau : 96*

Colok Jitu : 9856*

Shio : Ular

Prediksi Togel HONGKONG 25 FEBRUARI 2020

Top 4D : 1980*1908*1890*1809*1098*1089*9180*9108*9810*9801*9018*9081*8190*8109*8910*8901*8019*8091*0198*0189*0918*0981*0819*0891*

Top 3D : 198*190*189*180*109*108*918*910*981*980*901*908*819*810*891*890*801*809*019*018*091*098*081*089*

Top 2D : 19*18*10*91*98*90*81*89*80*01*09*08*

Colok Bebas : 1*
Colok Macau : 10*

Colok Jitu : 1980*

Shio : Ular

Bahan Alami Ini Ternyata Bisa Jadi Skin Care

Bahan Alami Ini Ternyata Bisa Jadi Skin Care

keindahan wajah hingga perawatan kecantikan tidak bisa dilepaskan dari seorang wanita. Salah satu produk kecantikan yang paling sering dipakai oleh wanita adalah Skin Care. Seperti yang kita ketahui bahwa Skin Care mempunyai harga yang sangat mahal dan tidak semua wanita mempunyai finansial yang cukup untuk bisa membeli produk Skin Care. Beberapa alternatif yang bisa dilakukan untuk menghemat pembelian produk Skin Care adalah dengan memamfaatkan beberapa bahan alami yang cukup baik dan efektif untuk merawat kulit wajah kita. Bahan-bahan yang bersifat alami berikut ini juga sangat mudah untuk kita temukan di dapur.

1. Minyak pohon teh
Minyak pohon teh mempunyai mamfaat yang cukup banyak untuk merawat kulit wajah kita khususnya dari ancaman jerawat. Dari studi kesehatan yang dilakukan diketahui bahwa minyak pohon teh mengandung anti-mikroba yang mampu untuk mencegah dan mengurangi jerawat yang ada di permukaan wajah kita.

2. Ekstrak teh hijau
Teh Hijau merupakan salah satu bahan alami yang sudah terkenal khasiatnya baik untuk dikonsumsi maupun di jadikan sebagai Skin Care wajah. Teh hijau mengandung antioksidan yang cukup baik untuk merawat dan menjauhkan kulit kita dari masalah jerawat.

3. Lidah buaya
Lidah buaya adalah tanaman alami yang sudah sejak dulu dipakai sebagai produk perawatan kulit. Lidah buaya terbukti aman untuk melimdungi kulit kita dari panasnya cahaya matahari jadi tidak heran jika lidah buaya ini bisa di pakai sebagai Skin Care.

4. Madu
Madu mempunyai sifat alami yang mampu menjaga kelembaban kulit kita selain itu juga madu mampu untuk mencegah jerawat dan infeksi dari bakteri. Madu juga sangat aman digunakan sebagai pelembab dan masker untuk wajah.

5. Minyak kelapa
Minyak kelapa mempunyai mamfaat yang hampir sama denga madu yakni sebagai pelembab wajah. Minyak kelapa sangat bagus untuk memelihara kulit kita yang kering sehingga tampak lembab dan cerah.

6. Chamomile
Chamomile adalah salah satu bahan alami yang mempunyai sifat anti infalamasi sehingga dapat mencegah seseorang dari efek penuan dini. Antioksidan yang terdapat pada Chamomile juga dapat membantu penyembuhan luka yang ada pada kulit kita.

Prediksi Togel MACAU 24 FEBRUARI 2020

Top 4D : 8174*8147*8714*8741*8417*8471*1874*1847*1784*1748*1487*1478*7814*7841*7184*7148*7481*7418*4817*4871*4187*4178*4781*4718*

Top 3D : 817*814*871*874*841*847*187*184*178*174*148*147*781*784*718*714*748*741*481*487*418*417*478*471*

Top 2D : 81*87*84*18*17*14*78*71*74*48*41*47*

Colok Bebas : 7*
Colok Macau : 41*

Colok Jitu : 8174*

Shio : Babi

Prediksi Togel SEOUL 23 FEBRUARI 2020

Top 4D : 7425*7452*7245*7254*7542*7524*4725*4752*4275*4257*4572*4527*2745*2754*2475*2457*2574*2547*5742*5724*5472*5427*5274*5247*

Top 3D : 742*745*724*725*754*752*472*475*427*425*457*452*274*275*247*245*257*254*574*572*547*542*527*524*

Top 2D : 74*72*75*47*42*45*27*24*25*57*54*52*

Colok Bebas : 7*
Colok Macau : 27*

Colok Jitu : 7425*

Shio : Tikus

Prediksi Togel HONGKONG 23 FEBRUARI 2020

Top 4D : 9486*9468*9846*9864*9648*9684*4986*4968*4896*4869*4698*4689*8946*8964*8496*8469*8694*8649*6948*6984*6498*6489*6894*6849*

Top 3D : 948*946*984*986*964*968*498*496*489*486*469*468*894*896*849*846*869*864*694*698*649*648*689*684*

Top 2D : 94*98*96*49*48*46*89*84*86*69*64*68*

Colok Bebas : 4*
Colok Macau : 96*

Colok Jitu : 9486*

Shio : Babi

Kacang Ternyata Punya Kandungan Gizi Yang Sehat

Kacang Ternyata Punya Kandungan Gizi Yang Sehat

Kacang merupakan salah satu cemilan yang sangat lezat yang banyak disukai dikalangan masyarakat. Berbagai jenis kacang-kacangan tentunya sangat mudah sekali untuk kita jumpai di seluruh dunia. Bagi sebagian orang mengonsumsi kacang mungkin menjadi momok tersendiri pasalnya berbagai mitos tentang kacang yang dapat menyebabkan jerawat dan berbagai gangguan kesehatan lainnya menjadi pertimbangan tersendiri. Dalam dunia kesehatan sendiri di ketahui bahwa kacang-kacangan mengandung sejumlah nutrisi yang sangat baik untuk tubuh manusia. Kandungan seperti lemak tak jenuh, vitamin E, vitamin B, kalsium, zat besi, kalium hingga asam folat terdapat pada jenis kacang-kacangan. Berikut ini adalah beberapa daftar kacang-kacangan yang menyehatkan untuk dikonsumsi oleh semua kalangan.

1. Kacang Almond
Kacang almond termasuk dalam jenis kacang-kacangan yang paling menyehatkan bagi kesehatan tubuh kita. Didalam kacang Almond ini terkandung lemak tak jenuh yang sehat serta serat yang sangat tinggi dibandingkan dengan jenis kacang-kacangan lainnya. Kacang Almond juga terbukti mampu untuk mengurangi peradangan yang diderita oleh penderita diabetes tipe-2.

2. Kacang pistachio
Kacang pistachio merupakan salah satu jenis kacang-kacangan yang mungkin masih jarang diketahui oleh kebanyakan masyarakat di Indonesia namun Kacang pistachio ini cukup mudah untuk ditemukan di swalayan-swalayan yang ada di Indonesia. Kacang pistachio ini mempunyai kalium dan vitamin B6 yang tinggi sehingga mampu untuk mengurangi resiko terkena penyakit jantung.

3. Kacang kenari
Kacang kenari merupakan salah satu kacang-kacangan yang mengandung lemak omega-3 sehingga jenis kacang-kacangan ini sangat bagus untuk memelihara kesehatan jantung kita. Tidak hanya itu saja ternyata Kacang kenari juga mampu untuk mengatasi masalah peradangan yang kita alami.

4. Kacang mete
Kacang mete adalah jenis kacang-kacangan yang paling mudah untuk dijumpai seluruh dunia. Kacang mete ini mempunyai rasa yang nikmat dan juga gurih dan tentunya Kacang mete ini juhga mengandung banyak sekali nutrisi yang baik untuk tubuh kita. Kandungan zat besi dan zink yang tinggi dapat menjadi pilihan dari para vegetarian yang ingin memenuhi nutrisi zat besi tubuh mereka.

Prediksi Togel JAPAN 22 FEBRUARI 2020

Top 4D : 6103*6130*6013*6031*6310*6301*1603*1630*1063*1036*1360*1306*0613*0631*0163*0136*0361*0316*3610*3601*3160*3106*3061*3016*

Top 3D : 610*613*601*603*631*630*160*163*106*103*136*130*061*063*016*013*036*031*361*360*316*310*306*301*

Top 2D : 61*60*63*16*10*13*06*01*03*36*31*30*

Colok Bebas : 1*
Colok Macau : 13*

Colok Jitu : 6103*

Shio : Anjing

Prediksi Togel HONGKONG 22 FEBRUARI 2020

Top 4D : 1394*1349*1934*1943*1439*1493*3194*3149*3914*3941*3419*3491*9134*9143*9314*9341*9413*9431*4139*4193*4319*4391*4913*4931*

Top 3D : 139*134*193*194*143*149*319*314*391*394*341*349*913*914*931*934*941*943*413*419*431*439*491*493*

Top 2D : 13*19*14*31*39*34*91*93*94*41*43*49*

Colok Bebas : 4*
Colok Macau : 31*

Colok Jitu : 1394*

Shio : Kelinci

Prediksi Togel MACAU 21 FEBRUARI 2020

Top 4D : 1839*1893*1389*1398*1983*1938*8139*8193*8319*8391*8913*8931*3189*3198*

Top 3D : 183*189*138*139*198*193*813*819*831*839*891*893*318*319*381*389*391*398*918*913*981*983*931*938*

Top 2D : 18*13*19*81*83*89*31*38*39*91*98*93*

Colok Bebas : 1*
Colok Macau : 31*

Colok Jitu : 1839*

Shio : Anjing

Prediksi Togel HONGKONG 21 FEBRUARI 2020

Top 4D : 6259*6295*6529*6592*6925*6952*2659*2695*2569*2596*2965*2956*5629*5692*

Top 3D : 625*629*652*659*692*695*265*269*256*259*296*295*562*569*526*529*596*592*

Top 2D : 62*65*69*26*25*29*56*52*59*96*92*95*

Colok Bebas : 2*
Colok Macau : 96*

Colok Jitu : 6259*

Shio : Harimau

Prediksi Togel SEOUL 20 FEBRUARI 2020

Top 4D : 8715*8751*8175*8157*8571*8517*7815*7851*7185*7158*7581*7518*1875*1857*

Top 3D : 871*875*817*815*857*851*781*785*718*715*758*751*187*185*178*175*158*157*587*581*578*571*518*517*

Top 2D : 87*81*85*78*71*75*18*17*15*58*57*51*

Colok Bebas : 5*
Colok Macau : 85*

Colok Jitu : 8715*

Shio : Anjing

Prediksi Togel SEOUL 19 FEBRUARI 2020

Top 4D : 3076*3067*3706*3760*3607*3670*0376*0367*0736*0763*0637*0673*7306*7360*7036*7063*7630*7603*6307*6370*6037*6073*6730*6703*

Top 3D : 307*306*370*376*360*367*037*036*073*076*063*067*730*736*703*706*763*760*630*637*603*607*673*670*

Top 2D : 30*37*36*03*07*06*73*70*76*63*60*67*

Colok Bebas : 6*
Colok Macau : 06*

Colok Jitu : 3076*

Shio : Ayam

Prediksi Togel SINGAPURA 19 FEBRUARI 2020

Top 4D : 7138*7183*7318*7381*7813*7831*1738*1783*1378*1387*1873*1837*3718*3781*3178*3187*

Top 3D : 713*718*731*738*781*783*173*178*137*138*187*183*371*378*317*318*387*381*871*873*817*813*837*831*

Top 2D : 71*73*78*17*13*18*37*31*38*87*81*83*

Colok Bebas : 3*
Colok Macau :13*

Colok Jitu : 7138*

Shio : Babi

Kebiasaan di Kamar Mandi Ini Bisa Datangkan penyakit

Kebiasaan di Kamar Mandi Ini Bisa Datangkan penyakit

Kamar mandi merupakan tempat yang paling sering dikunjungi oleh semua orang didunia. Kamar mandi juga menjadi salah satu tempat yang paling banyak menularkan penyakit berbahaya. Berbagai penyakit mungkin saja ditularkan khususnya melalui kamar mandi umum yang dipakai oleh banyak orang dengan beragam karakter. Bekas kamar mandi yang kita pakai ataupun sabun cuci yang kita pakai mungkin saja menjadi sarana penularan penyakit berbahaya yang tengah di derita oleh orang tertentu yang baru saja menggunakannya. Untuk itu tindakan pencegahan harus kita lakukan untuk menghindari terjadinya penularan penyakit berbahaya tersebut. Hal buruk berikut ini yang perlu kita hindari saat berada dikamar mandi adalah tindakan pencegahan terbaik untuk penyakit menular tersebut.

1. Tidak Mencuci Tangan Dengan Benar
Mencuci tangan setelah pergi ke kamar mandi adalah salah satu tindakan pencegahan yang bisa kita lakukan untuk menghindari penyakit berbahaya yang mungkin saja menginfeksi tubuh kita. Mencuci tangan ini tentunya sangat jarang sekali dilakukan oleh kebanyakan orang ketika habis menggunakan kamar mandi padahal mamfaat dari mencuci tangan ini sangatlah banyak. mancuci yang benar juga perlu diperhatikan sebab bagian dibawah kuku kita perlu dibersihkan dengan benar karena merupakan sarang dari banyak bakteri penyebab penyakit.

2. Menggunakan Sabun Batangan
Sabun batangan merupakan salah satu wadah yang menjadi tempat bersarangnya berbagai penyakit menular dan bakteri berbahaya. Sabun batangan digunakan oleh banyak orang dan sabun ini bersentuhan langsung dengan orang yang menggunakannya tersebut sehingga bakteri dan penyakit yang ada pada seseorang dengan gampang menular dan berpindah dari satu tangan ke tangan yang lainnya.

3. Membawa Ponsel ke Kamar Mandi
kebiasaan membawa ponsel ke kamar mandi mungkin saja dilakukan oleh banyak orang. Melakukan aktivitas browsing ataupun sosial media bisa saja dilakukan sambil berada dikamar mandi sehingga ponsel yang kita pakai tersebut bisa saja merupakan wadah dari berbagai bakteri yang ada di kamar mandi untuk berpindah ke tubuh kita.

4. Meninggalkan Sikat Gigi Begitu Saja
Sikat gigi juga merupakan hal yang berbahaya dan bisa menjadi tempat bersarangnya berbagai bakteri dan kuman penyebab penyakit. Seperti yang diketahui bahwa sikat gigi ini langsung kita gunakan untuk menggosok gigi sehingga kuman yang ada pada sikat gigi kita tersebut dengan gampang masuk ke tubuh kita melalui mulut.

Prediksi Togel MACAU 18 FEBRUARI 2020

Top 4D : 3901*3910*3091*3019*3190*3109*9301*9310*9031*9013*9130*9103*0391*0319*0931*0913*0139*0193*1390*1309*1930*1903*1039*1093*

Top 3D : 390*391*309*301*319*310*930*931*903*901*913*910*039*031*093*091*013*019*139*130*193*190*103*109*

Top 2D : 89*86*98*96*68*69*66*

Colok Bebas : 1*
Colok Macau : 09*

Colok Jitu : 3901*

Shio : Tikus

Prediksi Togel HONGKONG 18 FEBRUARI 2020

Top 4D : 3580*3508*3850*3805*3058*3085*5380*5308*5830*5803*5038*5083*8350*8305*8530*8503*8035*8053*0358*0385*0538*0583*0835*0853*

Top 3D : 358*350*385*380*305*308*538*530*583*580*503*508*835*830*853*850*803*805*035*038*053*058*083*085*

Top 2D : 35*38*30*53*58*50*83*85*80*03*05*08*

Colok Bebas : 3*
Colok Macau : 50*

Colok Jitu : 3580*

Shio : Ular

Prediksi Togel SEOUL 16 FEBRUARI 2020

Top 4D : 9256*9265*9526*9562*9625*9652*2956*2965*2596*2569*2695*2659*5926*5962*5296*5269*5692*5629*6925*6952*6295*6259*6592*6529*

Top 3D : 925*926*952*956*962*965*295*296*259*256*269*265*592*596*529*526*569*562*692*695*629*625*659*652*

Top 2D : 92*95*96*29*25*26*59*52*56*69*62*65*

Colok Bebas : 6*
Colok Macau : 26*

Colok Jitu : 9256*

Shio : Ular

Prediksi Togel MACAU 16 FEBRUARI 2020

Top 4D : 8465*8456*8645*8654*8546*8564*4865*4856*4685*4658*4586*4568*6845*6854*6485*6458*6584*6548*5846*5864*5486*5468*5684*5648*

Top 3D : 846*845*864*865*854*856*486*485*468*465*458*456*684*685*648*645*658*654*584*586*548*546*568*564*

Top 2D : 84*86*85*48*46*45*68*64*65*58*54*56*

Colok Bebas : 4*
Colok Macau : 45*

Colok Jitu : 8465*

Shio : Monyet

Prediksi Togel JAPAN 16 FEBRUARI 2020

Top 4D : 5483*5438*5843*5834*5348*5384*4583*4538*4853*4835*4358*4385*8543*8534*8453*8435*8354*8345*3548*3584*3458*3485*3854*3845*

Top 3D : 548*543*584*583*534*538*458*453*485*483*435*438*854*853*845*843*835*834*354*358*345*348*385*384*

Top 2D :54*58*53*45*48*43*85*84*83*35*34*38*

Colok Bebas : 4*
Colok Macau : 34*

Colok Jitu : 5483*

Shio : Harimau

Prediksi Togel SINGAPURA 16 FEBRUARI 2020

Top 4D : 3092*3029*3902*3920*3209*3290*0392*0329*0932*0923*0239*0293*9302*9320*9032*9023*9230*9203*2309*2390*2039*2093*2930*2903*

Top 3D : 309*302*390*392*320*329*039*032*093*092*023*029*930*932*903*902*923*920*230*239*203*209*293*290*

Top 2D : 30*39*32*03*09*02*93*90*92*23*20*29*

Colok Bebas : 2*
Colok Macau : 02*

Colok Jitu : 3092*

Shio : Ular

Ternyata Beberapa Makanan Ini Masih Bisa Dikonsumsi Setelah Kedaluwarsa

Ternyata Beberapa Makanan Ini Masih Bisa Dikonsumsi Setelah Kedaluwarsa

Membeli sesuatu produk makanan tentunya kita akan memperhatikan masa kedaluwarsa yang ada pada produk tersebut. Bahan makanan yang telah kedaluarsa bisa dikonsumsi bisa menyebabkan berbagai gangguan kesehatan pada kita. Dibeberapa pusat perbelanjaan mungkin saja masih menjual berang atau produk yang telah kedaluwarsa maka kita sebagai pembeli di tuntut untuk lebih teliti dalam membeli produk-produk tersebut sebelum melakukan pembayaran di kasir. Meskipun demikian untuk produk tertentu yang telah melewati masa kedaluwarsa ternyata masih bisa dikonsumsi secara aman. Berikut ini adalah beberapa produk yang bisa kita nikmati meskipun telah melewati masa kedaluwarsanya.

1. Keju
Keju merupakan salah satu santapan yang cukup banyak di cari dan digemari didalam masyarakat. Meskipun demikian keju biasanya mempunyai harga yang sedikit lebih mahal sehingga penjualan dari keju tidak terlalu cepat atau mungkin disimpan didalam swalayan dalam waktu yang lama. Keju yang berjenis agak keras ataupun yang lunak masih tetap aman untuk dikonsumsi meskipun telah melewati masa kedaluwarsanya. Namun sebagai konsumen kita tetap harus memperhatikan warna, bau dan juga rasa dari keju tersebut saat akan menyantapnya.

2. Sereal
Sereal pada umumnya mempunyai masa penyimpanan yang cukup lama namun ketika kita membeli sereal yang telah melewati masa kedaluwarsanya maka kita tidak perlu cepat-cepat untuk membuangnya. Sereal biasanya masih aman untuk dikonsumsi bahkan jika produk tersebut telah melewati masa kedaluwarsanya hingga empat bulan lamanya. Penyimpanan yang baik akan membuat sereal tersebut masih bisa dikonsumsi dengan catatan tidak adanya bau dan rasa yang berubah pada sereal tersebut.

3. Pasta
Pasta kering juga mempunyai masa penyimpanan yang sangat lama namun hal ini sebanding dengan penjualannya yang tidak terlalu cepat dipasaran. Pasta yang telah melewati masa kedaluwarsanya masih bisa dikonsumsi jika produk dari pasta tersebut di kemas dan disimpan ditempat yang kering dan tidak berair. Dalam hal ini sebelum dikonsumsi pasta harus di perhatikan dengan cermat dari segi aroma dan rasanya.

4. Mentega
Mentega merupakan salah satu produk olahan yang paling sering laku dipasaran sehingga jarang sekali ditemukan adanya produk mentega yang kedaluwarsa. Meskipun demikian mentega yang telah melewati masa kedaluwarsa masih bisa dikonsumsi jika disimpan dengan benar didalam mesin pendingin dengan suhu yang tepat.

5. Cokelat
Cokelat adalah camilan lezat yang tentunya disukai oleh semua orang. Produk yang satu ini masih tetap bisa dikonsumsi meskipun telah melewati masa kedaluwarsanya. Penyimpanan dan pengemasan dari cokelat yang baik sangat berpengaruh terhadap masa kedaluwarsanya.

Prediksi Togel SEOUL 15 FEBRUARI 2020

Top 4D : 1053*1035*1503*1530*1305*1350*0153*0135*0513*0531*0315*0351*5103*5130*5013*5031*5310*5301*3105*3150*3015*3051*3510*3501*

Top 3D : 105*103*150*153*130*135*015*013*051*053*031*035*510*513*501*503*531*530*310*315*301*305*351*350*

Top 2D : 10*15*13*01*05*03*51*50*53*31*30*35*

Colok Bebas : 5*
Colok Macau : 03*

Colok Jitu : 1053*

Shio : Monyet

Prediksi Togel MACAU 15 FEBRUARI 2020

Top 4D : 3215*3251*3125*3152*3521*3512*2315*2351*2135*2153*2531*2513*1325*1352*1235*1253*1532*1523*5321*5312*5231*5213*5132*5123*

Top 3D : 321*325*312*315*352*351*231*235*213*215*253*251*132*135*123*125*153*152*532*531*523*521*513*512*

Top 2D : 32*31*35*23*21*25*13*12*15*53*52*51*

Colok Bebas : 2*
Colok Macau : 21*

Colok Jitu : 3215*

Shio : Anjing

Prediksi Togel SINGAPURA 15 FEBRUARI 2020

Top 4D : 8645*8654*8465*8456*8564*8546*6845*6854*6485*6458*6584*6548*4865*4856*4685*4658*4586*4568*5864*5846*5684*5648*5486*5468*

Top 3D : 864*865*846*845*856*854*684*685*648*645*658*654*486*485*468*465*458*456*586*584*568*564*548*546*

Top 2D : 86*84*85*68*64*65*48*46*45*58*56*54*

Colok Bebas : 4*
Colok Macau : 65*

Colok Jitu : 8645*

Shio : Naga

Prediksi Togel MACAU 14 FEBRUARI 2020

Top 4D : 5812*5821*5182*5128*5281*5218*8512*8521*8152*8125*8251*8215*1582*1528*1852*1825*1258*1285*2581*2518*2851*2815*2158*2185*

Top 3D : 581*582*518*512*528*521*851*852*815*812*825*821*158*152*185*182*125*128*258*251*285*281*215*218*

Top 2D : 58*51*52*85*81*82*15*18*12*25*28*21*

Colok Bebas : 5*
Colok Macau : 25*

Colok Jitu : 5812*

Shio : Kerbau

Prediksi Togel HONGKONG 14 FEBRUARI 2020

Top 4D : 9120*9102*9210*9201*9012*9021*1920*1902*1290*1209*1092*1029*2910*2901*2190*2109*2091*2019*0912*0921*0192*0129*0291*0219*

Top 3D : 912*910*921*920*901*902*192*190*129*120*109*102*291*290*219*210*209*201*091*092*019*012*029*021*

Top 2D : 91*92*90*19*12*10*29*21*20*09*01*02*

Colok Bebas : 1*
Colok Macau : 29*

Colok Jitu : 9120*

Shio : Ular

Prediksi Togel SEOUL 13 FEBRUARI 2020

Top 4D : 5312*5321*5132*5123*5231*5213*3512*3521*3152*3125*3251*3215*1532*1523*1352*1325*1253*1235*2531*2513*2351*2315*2153*2135*

Top 3D : 531*532*513*512*523*521*351*352*315*312*325*321*153*152*135*132*125*123*253*251*235*231*215*213*

Top 2D : 53*51*52*35*31*32*15*13*12*25*23*21*

Colok Bebas : 1*
Colok Macau : 25*

Colok Jitu : *5312

Shio : Kerbau

Prediksi Togel SINGAPURA 12 FEBRUARI 2020

Top 4D : 3650*3605*3560*3506*3065*3056*6350*6305*6530*6503*6035*6053*5360*5306*5630*5603*5036*5063*0365*0356*0635*0653*0536*0563*

Top 3D : 365*360*356*350*306*305*635*630*653*650*603*605*536*530*563*560*503*506*036*035*063*065*053*056*

Top 2D : 36*35*30*63*65*60*53*56*50*03*06*05*

Colok Bebas : 5*
Colok Macau : 35*

Colok Jitu : 3650*

Shio : Babi

Ternyata Makanan Ini Punya Kandungan Vitamin C Seperti Buah Jeruk

Ternyata Makanan Ini Punya Kandungan Vitamin C Seperti Buah Jeruk

Vitamin C mungkin lebih dekat dengan nama buah jeruk karena sebagian masyarakat di dunia menilai bahwa vitamin C banyak terkandung didalam buah jeruk tersebut. Vitamin C merupakan zat antioksidan yang sangat bagus untuk kesehatan tubuh manusia. Antioksidan bisa menangkal radikal bebas yang merupakan salah satu penyebab penyakit. Meskipun Vitamin C ini sangat dekat kaitannya dengan buah jeruk namun masih banyak sekali makanan yang mengandung vitamin C namun hal ini mungkin tidak diketahui oleh kebanyakan masyarakat di dunia. Berikut ini adalah beberapa makanan yang mempunyai vitamin C seperti yang terdapat pada buah jeruk.

1. Cabai
Cabai merupakan salah satu bumbu dapur yang mempunyai rasa pedas namun tanpa disadari bahwa didalam cabai mengandung vitamin C yang tidak kalah banyaknya dengan buah jeruk. Dari hal penelitian yang dilakukan diketahui bahwa didalam setengah cangkir cabai terkandung 107.8mg vitamin C dan mengonsumsi cabai juga mampu mengobati rasa nyeri pada sendi dan juga otot.

2. Paprika Merah
Paprika merah mungkin adalah salah satu makanan yang paling tidak disukai oleh kebanyakan masyarakat didunia. Meskipun mempunyai rasa dan aroma yang tidak begitu enak namun paprika merah ini mengandung vitamin C dan vitamin A yang cukup banyak.

3. Stoberi
Stoberi merupakan buah-buahan yang cukup disukai dikalangan anak-anak karena warna dan bentuknya yang sangat mengoda. Stoberi ini ternyata mengandung vitamin C yang sangat banyak sehingga sangat bagus untuk kesehatan kita. Stoberi bahkan dianjurkan untuk dikonsumsi secara rutin karena antioksidan yang ada didalam buah ini sangat bagus untuk menangkal radikal bebas.

4. Kiwi
Kiwi merupakan buah yang tidak terlalu populer dikalangan masyarakat namun rasa dari biah kiwi ini cukup enak. Tidak hanya itu saja buah kiwi ternyata cukup baik untuk kesehatan tubuh kita karena mangandung vitamin C yang tidak kalah banyaknya dengan buah jeruk.

5. Nanas
Buah nanas adalah buah yang paling mudah ditemukan terutama di Indonesia. Buah nanas ternyata mempunyai mamfaat yang cukup banyak untuk kesehatan tubuh kita karena mengandung vitamin C dan juga berfungsi sebagai anti-inflamasi alami untuk mengobati terjadinya pembengkakan pada tubuh.

Prediksi Togel HONGKONG 11 FEBRUARI 2020

Top 4D : 8620*8602*8260*8206*8062*8026*6820*6802*6280*6208*6082*6028*2860*2806*2680*2608*2086*2068*0862*0826*0682*0628*0286*0268*

Top 3D : 862*860*826*820*806*802*682*680*628*620*608*602*286*280*268*260*208*206*086*082*068*062*028*026*

Top 2D :86*82*80*68*62*60*28*26*20*08*06*02*

Colok Bebas :6*

Colok Macau : 28*

Colok Jitu : 8620*

Shio :Ular