Tips Sederhana Menjaga Kesehatan Gigi

Gigi

Gigi yang sehat tentunya akan memberikan anda kepercayaan diri dan senyum yang menawan. Perlu diketahui bahwa gigi manusia hanya tumbuh 2 kali saja selama siklus hidup. Pertama kali tumbuh adalah gigi susu di saat usia balita. Gigi tersebut akan tanggal seiring dengan pertumbuhan manusia dan setelahnya akan tumbuh kembali gigi permanen. Jika gigi permanen tersebut tanggal, maka tidak akan tumbuh lagi gigi asli lainnya. Dan dengan terpaksa digantikan dengan gigi palsu. Gigi palsu yang dibuat saat ini memang sudah sangat banyak yang sangat mirip dengan gigi asli namun gigi asli akan tetap lebih nyaman untuk digunakan sehari-hari. Berikut tips sederhana menjaga kesehatan gigi.

  1. Sikat Gigi
    Ini adalah hal utama yang perlu anda lakukan setiap harinya untuk menjaga kesehatan gigi. bagi semua pembaca tentunya sudah pernah menyikat gigi. Namun cara menyikat gigi yang salah akan menyebabkan kotoran masih tertinggal pada gigi anda. Oleh karena itu, anda perlu memperhatikan kembali cara menyikat gigi yang benar.
  2. Konsisten
    Setelah mengetahui cara menyikat gigi yang benar, maka anda perlu konsisten dalam melakukannya. Minimal anda harus menyikat gigi anda sebanyak 2 kali sehari.
  3. Pasta Gigi
    Saat ini sangat banyak merk komersial pasta gigi yang beredar di pasaran. Pastikan pasta gigi yang anda gunakan aman untuk kesehatan gigi anda.
  4. Kunjungan Dokter
    Untuk memantau kesehatan gigi anda, tentunya anda perlu berkunjung kepada ahlinya. Kunjungi dokter gigi secara berkala, rentang waktu yang disarankan adalah setengah tahun sekali.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *