Cara Membersihkan Kamar Mandi Supaya Hidup Jadi Sehat


Kamar mandi yang kotor tidak hanya memberikan kesan kotor, tetapi juga dapat membahayakan kesehatan penggunanya. Untuk itu kita wajib membersihkannya secara rutin agar tidak terjadi penyebaran penyakit.

Cara Yang Benar Membersihkan Kamar Mandi

Untuk memastikan tidak ada noda dan kotoran yang tertinggal di kamar mandi, Anda bisa membersihkan kamar mandi secara menyeluruh dengan beberapa cara. Kosongkan bak mandi atau tangki air secara teratur. Jangan menunggu kotoran atau lumut menumpuk di bagian bawah dan tepinya.

Tidak hanya permukaan lantai kamar mandi saja yang perlu dibersihkan. Penting juga untuk menjaga sakelar listrik, keran, gagang pancuran, gagang pintu, dan permukaan lain yang sering disentuh di kamar mandi tetap bersih.

Filter air, kepala pancuran, dan peralatan lainnya, seperti spons mandi atau scrub, yang mungkin mengandung buih sabun juga harus dibersihkan secara teratur. Sebuah studi University of Colorado menemukan bahwa perlengkapan mandi dapat menyebabkan mikroba di udara seperti Mycobacterium avium dan Legionella pneumophila, yang dapat berbahaya bagi orang dengan penyakit paru-paru atau sistem kekebalan yang lemah.

Cuci handuk mandi secara teratur, seperti handuk tangan, handuk tangan atau keset kamar mandi. Benda-benda ini juga rentan menyebarkan bakteri, seperti E. coli, jika tidak dibersihkan secara teratur.

Agar jamur, lumut, dan kerak tidak terbentuk lagi, Anda juga harus menyesuaikan kelembapan di kamar mandi. Pastikan lantai kamar mandi cepat kering. Memasang exhaust fan juga dapat membantu mengurangi kelembapan di kamar mandi, terutama setelah mandi air panas. Jalankan kipas selama 20 menit setelah setiap kali digunakan di kamar mandi untuk memastikan sirkulasi udara yang baik.

Bahaya kamar mandi kotor bagi kesehatan

Berikut beberapa bahaya kamar mandi yang kotor bagi kesehatan Anda dan keluarga yang harus Anda waspadai.

Reproduksi jentik nyamuk

Selain itu, genangan air yang terlalu lama atau tangki air yang jarang dikosongkan di kamar mandi yang kotor bisa menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk.

Meningkatkan risiko jatuh

Selain mengiritasi saluran pernapasan, kerak dan lumut juga dapat meningkatkan risiko jatuh dan terpeleset di kamar mandi. Menurut laporan Belvedere Health Services, hampir 80 persen kecelakaan lansia di rumah terjadi di kamar mandi.

Oleh karena itu, perlu dicari cara untuk membersihkan kamar mandi. Meski butuh usaha ekstra, tindakan ini bisa melindungi Anda dan keluarga dari beberapa potensi bahaya yang mungkin muncul.